?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

КАК Я ВСЕ УСПЕВАЮ?

IMG_2216

Как я все успеваю? Частый вопрос.
К сожалению не все, и наступил критический момент в жизни, когда пришло осознание, что так дальше продолжаться не может.
Планов и задач стало настолько много, что без адекватного распределения рабочего времени и отдыха можно просто чокнуться.

И я еще раз взяла в руки книгу Архангельского «Тайм-драйв».
Читая в первый раз, был иной ритм жизни, и я обращала внимание на другие моменты.

Вот что я отметила для себя по пунктам:
1. Планирую работу, учитывая свои биоритмы. В среднем, эффективное время для меня это с 10 до 13, и с 16 до 18. Соотвественно, все дела, требующие концентрации внимания, ставлю на это время. У вас это время своё!! Понаблюдайте за собой, посмотрите, когда вы наиболее продуктивны, а когда наоборот ленитесь и хотите отдохнуть.

2. Начинаю рабочий день с не самых приятных дел. Например, я не люблю переписываться, но есть клиенты и партнеры, которым необходимо развёрнуто отвечать. Вот с этого и начинаю. Зато потом чувство удовлетворённости и все остальные дела более приятные😄

3. ‼Суперважно: планирую не только работу, но и отдых. У меня это долго не укладывалось в голове, но сейчас я вношу в расписание и отдых тоже. Чтение, курсы - не по остаточному принципу (то есть никогда😂), они также важны, как и работа. Чем качественнее вы отдохнёте, тем больше потом сделаете

4. Время с ребёнком. Самое сложное. Мы с мужем договорились, что утро - его время, моё время вечер. Днём няня. И стараемся этого придерживаться. Конечно, бывают срочные дела и все меняется, но!!! Когда есть установленный порядок, корректировать его легче.

5. Не бросаюсь сразу отвечать на почту и сообщения в мэссенджерах. Я завела второй телефон, и жизнь разделилась на до и после😄 Теперь, когда мне нужно личное время - я рабочий тел убираю, и таким образом выключаюсь из бесконечной переписки и соцсетей. На личном - семья, друзья, книги и любимые сайты.

6. Каждый вечер выписываю самое главное событие дня. Ооочень помогает понять свои же собственные приоритеты. Особенно наглядно, когда за день #НичегоТакого не произошло. Потом в конце недели смотришь, что же ты для себя находишь более важным.👇🏻
IMG_2217 IMG_2218


Recent Posts from This Journal

  • ЛАВРОВЫЙ LOOK!

    Вторая серия моего шоу “Лавровый Look” уже на моем ютуб-канале. Выпуск получился легким и весёлым, как мы и планировали изначально😊…

  • ПЛЯЖНАЯ ОБУВЬ

    Неожиданный (для меня самой) пост о шлёпанцах😊 В рубрике #вопросответ в инстаграме о них было много разговоров, и все проголосовали за более…

  • ГЛАВНЫЙ ЛЕТНИЙ МАТЕРИАЛ

    В моем инстаграме, в комментариях к посту о жакетах летом, добрая часть моих подписчиц усиленно потела😅 С пониманием отношусь к южному климату, и…

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
kvuzya
May. 19th, 2019 09:35 am (UTC)

К Архангельскому я добавила Дорофеева "Джедайские техники", плюс органайзер по системе буллетжорнал (у Марии Шек самые лучшие видео на эту тему на ютубе, смотреть с ранних!)), система треков - это вообще супер, год с лишним с ней живу и нарадоваться не могу))


По сути решает те же проблемы, я вот тоже отдых задвигала на потом и чуть не поплатилась, так что тепеть на страже))

nexti22rus
May. 26th, 2019 08:55 am (UTC)
Успеть можно очень много, если на это есть силы. Энергия. Как угодно назовите.
Вот если ее нет.... Но это совершенно другой вопрос, да
( 2 comments — Leave a comment )